El embarazo comporta una serie de cambios orgánicos y de conducta que pueden repercutir en la cavidad bucal provocando un mayor riesgo de caries y de enfermedades de las encías.
Durante el embarazo, hay más sangre circulando por el cuerpo, más ácidos en la boca y aumento de los niveles hormonales. Las hormonas son sustancias químicas producidas por el cuerpo. Estos cambios implican que es más probable que usted tenga algunos problemas de salud dental durante el embarazo que antes de quedar embarazada
Las caries son agujeros en las capas externas de los dientes, llamadas dentina y esmalte. La mayoría de estas pasan desapercibidas cuando son pequeñas, porque no son dolorosas ni son incómodas.
Aunque las caries dentales hayan disminuido en las últimas décadas, sigue siendo una de las enfermedades más comunes en la mayoría de países sólo superada por el resfriado común
Vía: Consejo dentistas
Madrid, 29 de septiembre 2017.
Cada año mueren en el mundo 17,5 millones de personas por enfermedades cardiovasculares, lo que convierte a estas patologías en la primera causa de mortalidad actual. Llevar una vida más sana, como tomar alimentos y bebidas saludables, practicar ejercicio y no fumar, puede ayudar a prevenir muchas de estas muertes prematuras.
Con motivo de la celebración del Día Mundial del Corazón, el Consejo General de Dentistas recuerda que, según estudios recientes de la Organización Colegial y de la Federación Dental Internacional, es necesario mantener una buena salud bucodental, ya que está directamente relacionada con la salud cardiovascular. De hecho, los pacientes que sufren enfermedades en las encías tienen entre un 25 y un 50% más probabilidades de padecer patologías cardiovasculares.
Esto se debe a la gran cantidad de bacterias que existen bajo la encía y que pueden pasar a la sangre y afectar a otras partes del organismo, aumentando el nivel de inflamación de todo el cuerpo. En España, 8 millones de personas padecen enfermedades periodontales, como la gingivitis, de los cuales, 2 de ellos acusan la enfermedad de forma grave.
En este sentido, el Dr. Óscar Castro Reino, presidente del Consejo General de Dentistas, aconseja abordar de forma conjunta las enfermedades bucodentales y las cardiovasculares, así como fomentar su prevención y tratamiento para mejorar la salud general de las personas.
Son pequeñas lesiones muy dolorosas que pueden ser únicas o múltiples distribuidas en cualquier punto de la cavidad oral: lengua, labios, encía, garganta, etc.
Son lesiones benignas que no suelen causar mayores problemas más allá de la incomodidad. No obstante, algunas enfermedades más graves de la cavidad oral pueden manifestarse con lesiones ulceradas muy semejantes, y se debe de hacer el diagnóstico diferencial.
Es muy importante que el cuidado de dientes y encías se inicie desde la infancia. La nutrición para la salud dental comienza desde que el bebé está en gestación, con la diente de una madre rica en proteínas, vitaminas C y D, calcio, fósforo y flúor.
Para un correcto cuidado dental en niños, el primer paso es darles un buen ejemplo; al cuidar usted sus propios dientes el niño recibirá el mensaje de que la salud bucal es algo importante.
Establecer unos buenos hábitos de higiene bucal en los dientes de los niños desde pequeños es el primer paso para tener unos dientes sanos toda la vida. Si adoptan desde pequeñitos buenos hábitos de higiene y cuidados diarios, conseguiremos que los mantenga durante toda la vida.Todo lo que haga de la higiene dental una tarea divertida, como cepillarse los dientes junto con sus hijos o permitirles elegir sus propios cepillos dentales, fomenta una higiene bucal apropiada.
Para un correcto cuidado dental en niños, el primer paso es darles un buen ejemplo; al cuidar usted sus propios dientes el niño recibirá el mensaje de que la salud bucal es algo importante.
La halitosis, también conocida como mal aliento, se define como el conjunto de olores desagradables que se emiten por la boca. Es un problema que en los adultos afecta a una de cada dos personas. Se considera un problema de carácter social relacionado con una higiene bucal deficiente o con enfermedades de la cavidad oral, aunque en ocasiones puede ser una manifestación de alguna otra patología. Quien la sufre o cree sufrirla, se aisla , provoca dificultad para entablar relaciones, de conservar una pareja e incluso, es un obstáculo en el trabajo.
Una buena higiene dental
Esto es fundamental para combatir el mal aliento, pero hay mucha gente que lo pasa por alto. Lo ideal es cepillarse los dientes y usar hilo dental después de cada comida. Esto ayuda a reducir las bacterias de la boca que causan el olor. A continuación, debemos enjuagarnos dos veces al día para prevenir las caries y reducir la placa que causa las bacterias.
Las hay de muchas marcas, colores, sabores…. Con tantas opciones no es fácil saber cuál es la más adecuada para nosotros. Aunque podemos acompañar el cepillado con el uso del enjuague, seda dental y aparatos como los irrigadores, cepillar correctamente los dientes es fundamental para una buena salud bucodental.
En el caso de los niños, el contenido de flúor de la pasta de dientes a utilizar, viene determinado por el riesgo de caries y la edad del niño ya que en los menores la ingesta de pasta es muy común. Las pastas dentales con menos de 1000 ppm. de flúor no han demostrado tener efectos preventivos y por eso se recomienda su uso como herramienta de aprendizaje al inicio del cepillado con la salida de los primeros dientes. En menores de 6 años, se recomienda pasta de 1.000 ppm. En cantidad de mancha o grano de arroz hasta los 3 años y cantidad como un guisante hasta los 6 años. A partir de los 6 años se recomienda pasta de 1450 ppm. en cantidad de un guisante.
Llega la Navidad unas fiestas donde debemos tener un especial cuidado y atención a nuestros dientes. Muchos de los problemas derivados de estas fechas se deben a la falta de limpieza, el exceso de determinados alimentos y de la falta de cuidado a la hora de comer turrones duros, mariscos…
1. Cuidado con el turrón y los dulces: Masticar el turrón duro tan típico de estas fechas, puede estropearte los dientes en navidades.
2. Bebidas: Aunque a menudo lo obviamos, las bebidas alcohólicas, además de para nuestra salud, son dañinas para nuestros dientes. En los brindis navideños es recomendable ingerir bebidas sin azúcar o champán sin alcohol.
3. Bebidas Azucaradas: El exceso de bebidas azucaradas puede llegar a ser muy agresivo para los dientes, dañando gravemente el esmalte, no olvides cepillarte los dientes en navidades aunque no te sientes a la mesa directamente.
4. La Navidad, es azúcar: Evita picar entre horas ya que todas las elaboraciones como mazapanes y pastas están llenas de Azúcar. Además, las golosinas y los dulces blandos pueden ocasionar muchos problemas tanto en los niños como en adultos que llevan aparatos de ortodoncia.
5. Light no es sin azúcar: No todos los alimentos light son sin azúcar, por lo que debemos leer los etiquetados antes de darnos el correspondiente festín.
6. El cepillo, aliado incansable: Además de ser nuestra defensa más efectiva ante los excesos, es un hábito sencillo que nos ahorrará más de un dolor y de un quebradero de cabeza en 2017. Cepillarse los dientes en navidades 3 veces al día es lo mínimo que recomendamos. No te lo olvides en casa.
Estaremos encantados de atenderte para cualquier duda, pregunta o Urgencia en estas fechas tan señaladas. Llama al 945 13 39 23 sin compromiso.
Llevas cepillándote mal los dientes toda la vida?
¿Tienes el cepillo adecuado?
La mejor manera de cuidar tu boca es cepillarte los dientes al menos 3 veces al día. De esta manera ayudamos a eliminar la Placa Bacteriana (esa película que se acumula en los dientes y encías) y los restos de alimentos.
Consejos para cepillarse los dientes eficazmente:
– Cepillarse durante 3 minutos 3 veces al día.
– Utilizar una pasta dental con Flúor.
– Utilizar un cepillo suave, de filamentos redondeados y de un tamaño que quepa bien en la boca para poder llegar a todas las zonas.
– Cambiar el cepillo cada 2–3 meses, o cuando los filamentos estén desgastados y hayan perdido la forma, También conviene cambiarlo después de una enfermedad bucal o general
– Cepillar la lengua de atrás-adelante para eliminar las bacterias y mantener un aliento fresco.
Para una correcta técnica de cepillado, debemos colocarlo en un ángulo de 45º con la superficie del diente presionando ligeramente y haciendo movimientos cortos vibratorios en horizontal y de izquierda a derecha.
En los dientes anteriores, además debemos realizar movimientos de atrás hacia delante, en la zona de los molares durante 10-15 segundos unas 10 veces. En el mismo lugar sin desplazar el cepillo, terminaremos con movimientos de barrido desde la encía hacia los extremos de los dientes.
La mejor manera de cuidar tu boca es cepillarte los dientes y usar la seda dental 3 veces al día
Para cepillar la parte posterior de los dientes anteriores superiores e inferiores, colocamos el cepillo en posición vertical y hacemos los movimientos vibratorios de arriba-abajo en el maxilar superior y de abajo-arriba en el inferior.
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