Alimentos para unos dientes sanos

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¿Qué alimentos pueden ayudarme a mantener unos dientes sanos?

Es muy importante que el cuidado de dientes y encías se inicie desde la infancia. La nutrición para la salud dental comienza desde que el bebé está en gestación, con la diente de una madre rica en proteínas, vitaminas C y D, calcio, fósforo y flúor.

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Cuidado Dental en Niños

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¿Cómo cuidar los dientes de los niños?

Para un correcto cuidado dental en niños, el primer paso es darles un buen ejemplo; al cuidar usted sus propios dientes el niño recibirá el mensaje de que la salud bucal es algo importante.


Establecer unos buenos hábitos de higiene bucal en los dientes de los niños desde pequeños es el primer paso para tener unos dientes sanos toda la vida. Si adoptan desde pequeñitos buenos hábitos de higiene y cuidados diarios, conseguiremos que los mantenga durante toda la vida.Todo lo que haga de la higiene dental una tarea divertida, como cepillarse los dientes junto con sus hijos o permitirles elegir sus propios cepillos dentales, fomenta una higiene bucal apropiada.

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Mal aliento, causas y posibles soluciones a la Halitosis

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¿Cómo poner remedio al Mal Aliento?

La halitosis, también conocida como mal aliento, se define como el conjunto de olores desagradables que se emiten por la boca. Es un problema que en los adultos afecta a una de cada dos personas. Se considera un problema de carácter social relacionado con una higiene bucal deficiente o con enfermedades de la cavidad oral, aunque en ocasiones puede ser una manifestación de alguna otra patología. Quien la sufre o cree sufrirla, se aisla , provoca dificultad para entablar relaciones, de conservar una pareja e incluso, es un obstáculo en el trabajo. Continuar leyendo “Mal aliento, causas y posibles soluciones a la Halitosis”